🌿 Breath-Based Yoga auf der Jahresbaumwiese 🌿

Ab August, jeden Dienstag von 9:45 bis 11:00 Uhr,
unter freiem Himmel, im Rhythmus der Natur.

Wir praktizieren Asana, Pranayama und Meditation,
getragen vom Atem, verbunden mit dem Herzen.

Ein Raum nur für Frauen, zum Eintunen – in den Körper, den Atem, das eigene Spüren.

Kein fester Kurs – du kommst, wenn du magst.
Drop-In, 15–20 € nach Selbsteinschätzung. Wenn du unsicher bist: 18 € ist ein guter Richtwert.

Bitte bring deine Yoga-Matte und etwas zu trinken mit.

Bitte melde dich vorher kurz an per Telegram/Whatsapp oder SMS an 01736542828.

Im Mittelpunkt steht die Verbindung.
Mit dir selbst.
Mit dem Moment.
Mit dem, was in dir lebendig ist.

Sanfte Techniken aus dem Yoga unterstützen dich dabei,
dir mit mehr Achtsamkeit zu begegnen
und inmitten des Alltags wieder bei dir anzukommen.

Ich freue mich auf dich 🌸
Christina