Somatic Yoga Lunch

Deine wohltuende Auszeit vom Schreibtisch.

In nur 30 Minuten bringst du Körper und Geist zurück in Balance – mit sanften Yoga-Flows, achtsamer Atmung und rückenfreundlichen Bewegungen.

• Ideal für den Arbeitsplatz
• Zur Entspannung & Fokussierung
• Online via Zoom – mittwochs, live & flexibel

Keine Vorbereitung nötig – einfach einloggen und neue Energie tanken!

Infos & Buchung: Hier klicken