Schwangerschaftsyoga

Wohlfühlzeit für Zwei – Schwangerschaftsyoga mit Aromatherapie

Du möchtest in der Schwangerschaft aktiv bleiben, Deinen Körper stärken und Beschwerden vorbeugen? In meinem Schwangerschaftsyoga-Kurs erwarten Dich gezielte Bewegungen und ein Hauch von Wellness: Sanfte Aromaöle schaffen eine entspannte Atmosphäre.

Gemeinsam mit anderen werdenden Müttern stärkst Du Rücken und Beckenboden, löst Verspannungen und findest körperliche wie emotionale Balance. Yoga kann in der Regel vom ersten Monat bis zur Geburt praktiziert werden. Die Übungen sind auf Schwangere abgestimmt und passen sich Deinem Fortschritt an, damit Du Dich jederzeit wohlfühlst.

Infos & Buchung: Hier klicken